Center for
Mindfulness Hungary
tanfolyamok, rendezvények, képzések Magyarországon
tanfolyamok, rendezvények, képzések Magyarországon
A mindfulness alapú módszerek világszerte nagyon népszerűek,
mivel az egyszerű meditációs gyakorlatokat tudományos elmélettel
ötvözik és pozitív, kedvező hatásaikat kutatások is alátámasztják.
Jon Kabat-Zinn állította össze az első mindfulness alapú módszert.
Személyesen tőle tanultam (MBSR), több hazai programra meghívtam.
Online mindfulness tanfolyam
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Tudatos Jelenlét Alapú Stresszcsökkentés
Ingyenes mindfulness tanfolyami részvétel az
Országos Onkológiai Intézetben (v. máshol) kezelt
daganatos betegek és hozzátartozóik részére
Tudatos Önegyüttérzés tanfolyam
Mindful Self-Compassion (MSC) course
Kristin Neff és Chris Germer programja alapján
Magyarország legnagyobb tapasztalattal rendelkező mindfulness tanára vezetésével
Dr. Jon Kabat-Zinn személyes biztatására és támogatásával
Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
Global Mindfulness Collaborative útmutatása szerint
Mindfulness Based Cognitive Therapy – MBCT
Oxford Mindfulness Center képzési programjához igazodva
Mindfulness, meditáció, jóga – gyakorlás és elmélyedés.
Elvonulás egy kivételes természeti szépségű helyen,
Bakonybélben, a Szent Mauríciusz Monostor vendégházában.
“Hogyan tudunk legjobban törődni saját magunkkal és másokkal?”
Tovább
Meditáció és beszélgetés hétfő esténként.
Házigazda: Fazekas Gábor mindfulness tanár és meditáció oktató.
A program mindenki számára nyitott és ingyenes.
Hónap utolsó hétfőjén személyesen az Országos Onkológiai Intézetben.
A többi hétfőn ONLINE (Zoom) találkozunk, beszélgetünk és meditálunk.
Ha szeretnél egy nyitott, kedves, barátságos csoportban gyakorolni,
csatlakozz Te is hétfőnként 18:00-19:30 között!
Kattints ide!
Fazekas Gábor vagyok, a Center For Mindfulness Hungary alapítója.
A Center For Mindfulness Hungary küldetése a mindfulness módszerek népszerűsítése,
a meditáció, a kontemplatív hagyományok és a tudomány összekapcsolása Magyarországon.
Az elmúlt 15 évben szerteágazó tapasztalatokra tettem szert mindfulness és meditáció oktatása,
nemzetközi konferenciák, illetve mindfulness tanárképzések szervezése és tartása terén.
© 2019-2025 Mindfulness Magyarország
